Guida alle cause del sangue dal naso e consigli su come affrontarlo 

Sei qui per scoprire perché, a volte, fuoriesce il sangue dal naso? L’epistassi¹, ovvero la perdita di sangue dal naso, non è sintomo di una malattia grave, ma è logico che possa destare preoccupazione e confusione quando succede all’improvviso e non ne si è tipicamente soggetti.  

Leggi la nostra guida per scoprire perché sanguina il naso, le principali cause del sanguinamento dal naso e alcuni consigli su come affrontare una fuoriuscita di sangue dal naso improvvisa. 

Perché esce il sangue dal naso? Le principali cause del sanguinamento dal naso 

Quando si verifica il sanguinamento dal naso la causa è quasi sempre da attribuirsi all’insieme di vasi sanguigni che si trovano nella porzione anteriore del naso (emorragia nasale anteriore) che si rompono e sanguinano.² 

I motivi più comuni che causano la perdita di sangue dal naso sono³: 

• Soffiarsi il naso troppo forte 
• Mettersi le dita nel naso 
• Infezione nasale 
• Secchezza nasale, dovuta alla temperatura dell'aria esterna 

Alcune cause del sanguinamento dal naso potrebbero necessitare di cure mediche, soprattutto quando l'emorragia  proviene da una parte più profonda del naso (epistassi posteriore), le cui cause possono essere riconducibili a⁴:    

• Alta pressione sanguigna 
• Naso rotto o ferita 
• Uso di farmaci anticoagulanti, come warfarin o aspirina. 
• Condizioni che influenzano la coagulazione del sangue o i vasi sanguigni 

Una causa dell’epistassi è il raffreddore 

Quando ti esce il sangue dal naso, tra le cause possibili c’è senza dubbio il raffreddore. Infatti, se hai appena superato un raffreddore e ti chiedi perché esce il sangue dal naso all’improvviso, potrebbe essere proprio quello il motivo.  

Il raffreddore può irritare il rivestimento del naso, mentre gli starnuti bruschi possono rompere i vasi sanguigni. Inoltre, siamo soliti soffiarci il naso di frequente con un raffreddore e l'aria secca durante i mesi più freddi, proprio quando i raffreddori sono più comuni, asciuga le membrane nasali, causando la formazione di croste pruriginose che sanguinano se vengono grattate. Ecco perché il raffreddore è riconducibile alla perdita di sangue dal naso. 

Ma non solo: quando hai frequenti raffreddori, i vasi sanguigni all'interno del naso potrebbero irritarsi così tanto da non riuscire a sanarsi e ciò può causare sanguinamenti dal naso frequenti. Se continui ad avere epistassi e noti frequenti perdite di sangue dal naso al mattino o anche durante la giornata dopo un raffreddore, parlane subito con il tuo medico di base. 

Sanguinamento dal naso: come affrontarlo al meglio 

Una volta capite le cause del sangue dal naso, vediamo le possibili soluzioni. Segui questi passaggi per trattare un'epistassi ⁵:

1. Resta in piedi o seduto 
2. Premi sul naso appena sopra le narici e sotto il centro osseo 
3. Inclinati leggermente in avanti 
4. Respira attraverso la bocca 
5. Esercita una pressione sul naso per almeno 10-15 minuti 
6. Tieni un fazzoletto sotto il naso per fermare il sangue che fuoriesce 
7. Puoi mettere del ghiaccio sulla parte superiore del naso (o improvvisare con un sacchetto di piselli surgelati, avvolti in uno strofinaccio). 

Cosa evitare in presenza di una fuoriuscita di sangue dal naso? 

Quando ti esce il sangue dal naso dovresti evitare di⁶: 

• Sdraiarti. Il sangue potrebbe intasare le vie aeree, rendendo difficile la respirazione. 
• Inclinare la testa all'indietro. Il sangue potrebbe fuoriuscire lungo la parte posteriore della gola fino allo stomaco, provocando il vomito. 
• Riempirti il naso di fazzoletti. Ciò potrebbe causare la formazione di una crosta che si attacca al tessuto, che poi si rompe quando si estrae, causando maggiore sanguinamento.   

Una volta fermata l'emorragia, per le successive 24 ore dovresti cercare di evitare le seguenti attività: 

• Soffiarti il naso 
• Fare qualsiasi attività che ti provoca affaticamento 
• Sollevare pesi o oggetti pesanti 

Quando rivolgersi al medico di base 

In genere, le epistassi non sono gravi e possono essere curate a casa. Ma dovresti contattare il tuo medico in uno dei seguenti casi: 

• Se hai epistassi costanti 
• Stai assumendo farmaci anticoagulanti, come warfarin 
• Soffri di una malattia che influisce sulla capacità del sangue di coagulare, come l'emofilia 
• Hai sintomi di anemia (mancanza di respiro, pelle pallida e palpitazioni cardiache) 
• Quando ad avere l’epistassi è un bambino al di sotto dei due anni. 

Quando andare al pronto soccorso 

In caso di forte perdita di sangue dal naso, vai subito al pronto soccorso, soprattutto nei seguenti casi: 

• Hai difficoltà a respirare 
• Ti senti debole o stordito 
• Hai perso parecchio sangue 
• Hai preso una botta in testa 
• Hai vomitato per aver ingoiato molto sangue 
• L’epistassi dura da oltre 10-15 minuti 

Ora sai perché esce il sangue dal naso e perché potresti avere una perdita di sangue dal naso durante un raffreddore. Con tutte queste informazioni, la prossima volta che si verifica il sanguinamento dal naso sarai pronto a fermarlo. 

Fonti e spunti: 

^{1 Manuale MSD – Epistassi} 

^{2,3,4 Sant’Agostino – Epistassi o rinorragia (sangue dal naso)} 

^{5,6 Micuro - Epistassi: cosa fare e non fare quando sanguina il naso?}