Come combattere la rinite allergica: rimedi della nonna da provare a casa

Rinite Allergica Rimedi Della Nonna

Le allergie di primavera ti lasciano stanco e spossato per settimane? Non sopporti più di districarti tra pilloline e sciroppi per alleviare i sintomi dell’allergia? Allora abbiamo proprio quello di cui hai bisogno per trattare la rinite in maniera differente. Ecco otto rimedi naturali per la rinite allergica che ti aiuteranno ad alleviarne i sintomi in maniera naturale ma efficace! Troppo bello per essere vero? Mettici alla prova!

Rinite: rimedi naturali per alleviare i sintomi

Suffumigi di vapore

Una serie di suffumigi è uno dei migliori rimedi naturali per l’allergia al polline, perché riduce il prurito idratando la mucosa nasale. Ti basterà far bollire dell’acqua in una pentola e aggiungere uno o due cucchiai di sale da cucina. Rimuovi la pentola dal fuoco e inala il vapore per dieci minuti. Ripeti questa procedura più volte per alleviare i sintomi dell’allergia, soprattutto quando sono particolarmente persistenti.

Irrigazione nasale

Se soffri di allergie primaverili, i rimedi naturali più efficaci sono anche i più semplici. Utilizza una soluzione salina per idratare la mucosa nasale, scegliendo una versione fai-da-te o acquistata in farmacia.

Un panno umido

Tra i rimedi omeopatici per la rinite allergica non può mancare un semplice panno o asciugamano inumidito con dell’acqua fredda da tenere sugli occhi per alcuni minuti. Puoi aggiungere alcune gocce di essenza di eufrasia per aiutare a ridurre il gonfiore degli occhi tipico dell’allergia al polline.

Olio essenziale alla menta

Metti una bacinella piena d’acqua con alcune gocce di olio essenziale alla menta nella tua camera da letto. Gli oli essenziali ti aiuteranno a respirare meglio durante la notte ed avranno un effetto mucolitico ed espettorante.

Olio di eucalipto, finocchio e aneto

Inalare olio di eucalipto, finocchio o aneto può ridurre la concentrazione di muco nei bronchi, combattendo contro i sintomi influenzali. E per una carezza sulla pelle anche quando allergia e raffreddore sembrano avere la meglio, prova Tempo Pelli Sensibili, arricchiti con olio di mandorla e aloe vera.

Difenditi dal polline sotto la doccia

Il polline resta spesso impigliato tra i capelli ed è quindi consigliabile lavarli per bene prima di andare a letto per prevenire l’inalazione degli allergeni durante la notte.

Mangiare sano

Quando si tratta di allergia al polline, i rimedi naturali sono davvero tanti. Ad esempio, consumare frutta e verdura ricche di vitamine e bere molta acqua per idratare le mucose ridurrà l’intensità dei sintomi della rinite.
E ricorda: salumi e formaggi tendono invece ad aggravarli!

Aiuta la circolazione con una maschera facciale

Per ridurre un forte mal di testa, fai una maschera facciale gelata. Lo shock che ne deriva stimola i recettori del metabolismo e aiuta la circolazione per alleviare la tensione che causa il mal di testa.


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