Sag, was du wirklich fühlst. Und wir meinen so wirklich!

Ehrlich über Gefühle zu sprechen, kann ein echter Booster für unsere Beziehungen untereinander sein - egal ob in der Familie, unter Freundinnen und Freunden, im beruflichen Kontext oder in einer Liebesbeziehung. Denn wir Menschen sind soziale Wesen und zwischenmenschliche Beziehungen sind wichtig für unser Wohlbefinden und unser Lebensglück.

Und wenn es um Beziehungen geht, gehören Gefühle einfach dazu - die eigenen und die unserer Mitmenschen. Doch sie sich einzugestehen und offen anzusprechen, ist oft gar nicht so einfach. Denn manchen Menschen fällt es schwer, ihnen freien Lauf zu lassen und ehrlich zu sagen, wie es ihnen gerade geht und wie sie sich fühlen. Es kann viel Mühe und Überwindung kosten, ehrlich zu sich selbst und seinen Mitmenschen zu sein.

Das sollte aber kein Grund sein, seine Gefühle zu verbergen, nicht zu ihnen zu stehen oder anderen etwas vorzumachen. Das gilt für positive wie für negative Gefühle. Lass deine Lieben wissen, wie wichtig sie dir sind und wie sehr du sie magst, aber sag ihnen auch, wenn du traurig bist, wenn dich etwas bedrückt oder wenn du im Moment lieber allein sein möchtest. Das kann nicht nur dir helfen, besser mit deinen Gefühlen umgehen zu können, sondern gibt auch ihnen die Chance, dich so zu behandeln, wie du es gerade brauchst, um unnötige Konflikte zu vermeiden - denn in die Köpfe anderer kann man bekanntlich nicht hineinschauen.

Wenn auch du dich mit diesem Thema etwas schwer tust, dann lass dich von unseren ehrlichen und nützlichen E-Cards inspirieren. Denn manchmal ist es viel einfacher, zuerst schriftlich zu kommunizieren und in einem zweiten Schritt das Gespräch zu suchen. Denn vielleicht geht es deinem Gegenüber ja genau so und ihr könnt euch auf diese Weise annähern und gegenseitig unterstützen.

Du hast dich gerade mit jemandem gestritten oder warst vielleicht unfair zu jemandem? Mach den ersten Schritt und verschicke eine E-Card, in der du deine Gefühle offen und ehrlich ausdrückst. Viel Glück – das wird schon wieder!

Lass dich von unseren echt ehrlichen E-Cards inspirieren.