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Langeweile im Bett? So kannst du es dir trotz Erkältung gutgehen lassen!

Langeweile im Bett? So kannst du es dir trotz Erkältung gutgehen lassen!

vor 1 Jahr
 

Du hast ein paar Tage das Bett gehütet, deinen grippalen Infekt bekämpft und langsam geht es dir wieder besser. Noch nicht so gut, dass du den Alltag wieder normal bestreiten kannst, aber immerhin gut genug, dass du anfängst, dich zu langweilen. Schließlich sind alle anderen in der Arbeit oder Uni, das Fernsehprogramm ist auch nicht das Gelbe vom Ei, stundenlanges Schlafen hast du hinter dir gelassen – da kann sich der Tag ganz schön lang anfühlen. Wir haben dir ein paar Tipps zusammengestellt, wie du den Tag im Bett genießen und die Langeweile bekämpfen kannst. 

Ausruhen, ausruhen, ausruhen

Auch wenn dir langsam die Decke auf den Kopf fällt – denk daran, dass du dich ausruhen und auskurieren solltest. Ja, wir klingen vielleicht ein wenig nach deiner Mutter, aber meistens hat sie ja auch Recht. Wenn du noch nicht komplett gesund bist, ist jetzt nicht die Zeit für eine Shoppingtour oder ein schweißtreibendes Workout, egal, wie sehr du dich langweilst. Einen Spaziergang kannst du ruhig unternehmen – frische Luft hilft, Nase und Kopf freizubekommen. Ansonsten schön faulenzen, ein Nickerchen machen und gesund werden! 

Gute Vorbereitung ist alles!

So ein Tag im Bett – natürlich nur im Dienste der schnellen Genesung – kann richtig toll sein, wenn die Vorbereitung stimmt. Also: Suche alles zusammen, was du den Tag über brauchen wirst, wie deine Medikamente, Tempos und Halsbonbons. Koche dir eine große Thermoskanne mit Tee, sodass du brav viel trinken kannst. Außerdem sollten Snacks und Fernbedienungen in Reichweite bereit liegen. Vielleicht hast du das Glück, dass jemand dir selbstgemachte Suppe vorbeigebracht hat. Sonst kannst du dein Mittagessen vorbereiten und eine Hühner- oder Gemüsesuppe köcheln lassen. Wenn dir das zu viel Arbeit ist, sind Fertigsuppen auch eine Lösung. Vielleicht schnippelst du dir noch ein bisschen Obst zurecht, ein paar zusätzliche Vitamine können ja auch nicht schaden. Und dann kuschle dich in einen flauschigen Schlafanzug und mach es dir mit Decke und Kissen im Bett (oder auf dem Sofa) bequem. 

Bücher und Filme

Im normalen Alltag kommt das Lesen oft viel zu kurz. Jetzt kannst du die Gelegenheit nutzen und ein bisschen verpassten Lesestoff nachholen. Wenn dir das zu anstrengend ist, kannst du auf Hörbücher ausweichen und dich berieseln lassen. Vielleicht hörst du dir auch mal wieder das Album deiner Lieblingsband an? 

Wenn du den Tag ohnehin im Bett verbringst, bietet es sich natürlich auch an, ein paar Serien oder Filme zu schauen. Dank zahlreichen Anbietern ist die Auswahl an Blockbustern natürlich riesig, deshalb hier unsere fünf Filmtipps für Erkältete: 

  1. Big Fish: Diese Tragikomödie von Tim Burton ist häufig noch ein Geheimtipp, der dich in eine Fantasiewelt entführt und die Erkältung schnell vergessen lässt. 
  2. Der König der Löwen: Was hilft mehr beim Genesen als wieder Kind zu sein? Funktioniert auch mit jedem anderen (älteren) Disneyfilm! 
  3. Forrest Gump: Einfach immer eine gute Wahl – die Lebensgeschichte von Forrest berührt jedes Mal aufs Neue. 
  4. Notting Hill: Für alle, die es auch etwas schnulziger lieben, sind Julia Roberts und Hugh Grant die perfekte Wahl – alternativ empfehlen wir „Liebe braucht keine Ferien“, „Tatsächlich Liebe“ oder den Klassiker „Pretty Woman“. 
  5. Sharknado: Dieser Film ist mittlerweile Kult geworden und hat zahlreiche Fortsetzungen nach sich gezogen. Warum nicht endlich herausfinden, was es mit den fliegenden Haien auf sich hat? 


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