Bronchitis: Symptome, Verlauf und Behandlung

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Wird dein Husten schlimmer? Dann kann es sein, dass die Erkältungsviren tiefer in deine Atemwege eingedrungen sind und sich eine Bronchitis entwickelt hat. Was ist eine Bronchitis eigentlich? Was sind die Symptome einer Bronchitis und was kannst du dagegen tun? Hier findest du die wichtigsten Informationen, damit du bald wieder auf den Beinen bist.

Was ist eine Bronchitis?

Meist entsteht eine Bronchitis, wenn Erkältungsviren die Atemwege befallen und zu einer Entzündung der Bronchialschleimhäute führen. Deshalb sind die Symptome einer Bronchitis anfangs oft nicht von denen einer Erkältung oder Grippe zu unterscheiden : Mattheit, Kopf- und Gliederschmerzen, Schnupfen und Halsweh treten oft auf, Fieber eher selten. In einem anderen Artikel erklären wir: Was ist der Unterschied Erkältung vs. Grippe?

Die Bronchien sind die tieferen Atemwege, die von der Luftröhre in die Lunge abzweigen. Ihre Aufgabe ist es, die Atemluft zu den Lungenbläschen zu führen und abzutransportieren. Bei einer akuten Bronchitis hast du neben den erkältungsartigen Symptomen zunächst häufig einen trockenen Reizhusten mit einem brennenden Gefühl in der Brust. Nach einigen Tagen hustest du Schleim, was als produktiver Husten bezeichnet wird. Das ist normalerweise klarer bis weißlicher Auswurf, der sich jedoch durch eine zusätzliche bakterielle Infektion gelblich bis grünlich verfärben kann.

Nur in seltenen Fällen wird eine Bronchitis durch Bakterien ausgelöst. Wie oben erwähnt, sind die Auslöser in der Regel Erkältungsviren, und eine solche Bronchitis heilt meist innerhalb von 8 bis 10 Tagen aus. Dauert die Bronchitis mehr als 10 Tage an, kann es passieren, dass Bakterien aus der Atemluft Zugang zu den bereits entzündeten Schleimhäuten der Bronchien finden. Dann hilft oft nur ein Antibiotikum. Wenn deine Bronchitis sich also nach 10 Tagen nicht bessert und der Auswurf beim Husten grünlich oder gelblich ist oder sogar Blut mit dabei ist, .

Eine akute Bronchitis ist meist nach ein bis zwei Wochen, spätestens nach vier Wochen überstanden. Leidest du dann immer noch unter Atembeschwerden und Luftnot, kann sich aus der akuten eine komplizierte Bronchitis entwickelt haben. Wird diese nicht behandelt, kann sie zu einer Lungenentzündung führen. Bist du vorerkrankt, etwa durch eine chronische Bronchitis in Folge einer Pollenallergie, kann eine akute Bronchitis heftiger ausfallen, und du solltest auf jeden Fall zum Arzt bzw. zur Ärztin gehen.

Wenn du eine einfache, viral ausgelöste Bronchitis hast, brauchst du normalerweise keine ärztliche Hilfe. Aber natürlich ist es sinnvoll, die Bronchitis mit viel Trinken und Ruhe auszukurieren und nicht zur Arbeit zu gehen. Wenn du zu Hause bleibst und dich in Ruhe auskurierst, kann das helfen, die Bronchitis schneller ausheilen zu lassen. Außerdem minimierst du das Risiko, andere Menschen anzustecken. Dauert die Bronchitis mehr als eine Woche an, solltest du zur Sicherheit zu deinem Arzt oder deiner Ärztin gehen. Auch wenn der Auswurf beim Husten gelblich, grünlich oder mit Blut versetzt ist, ist ärztlicher Rat wichtig, weil es sich möglicherweise um eine bakteriell verstärkte Bronchitis handeln kann.

Nachfolgend stellen wir ein paar Hausmittel und Medikamente vor, die Bronchitis-Symptome lindern können. Wichtig ist: Wenn du unsicher bist, ob deine Bronchitis schnell genug heilt, hole dir immer ärztliche Hilfe.

Um den Husten zu bändigen, kannst du entsprechende Hustenmedikamente aus der Apotheke verwenden. Wichtig ist jedoch: Der Husten darf nicht dauerhaft unterdrückt werden, sonst kann der Schleim nicht abtransportiert und die Bronchitis nicht richtig ausheilen. Die wichtigste Behandlung ist: Viel trinken! Je mehr du trinkst, desto mehr verflüssigt sich dein Hustensekret. Außerdem bleiben deine Schleimhäute so gut hydriert, was die Reizung lindert.

Ansonsten kannst du die Symptome einer Bronchitis folgendermaßen behandeln:

• Hustentee: Er enthält typischerweise Thymian, Anis, Eibisch oder andere natürliche Inhaltsstoffe, die den Hustenreiz lindern, Schleim lösen und die Bronchien beruhigen. In einem anderen Artikel haben wir mehr Informationen zu hilfreichen Tees und Kräutern bei Erkältung oder Bronchitis zusammengestellt.
• Inhalieren: Am besten mit 0,9-prozentiger Kochsalzlösung. Das hilft ebenfalls beim Abhusten und beruhigt die Atemwege. Du kannst zusätzlich Kräuter wie Kamille und Salbei oder ätherische Öle verwenden, aber dabei ist Vorsicht geboten: Manche ätherischen Öle können die Atemwege zusätzlich reizen, zum Beispiel Pfefferminze. Achte auch darauf, ob du eventuell allergisch auf bestimmte Kräuter reagieren könntest.
• Hustenlöser: In der Apotheke gibt es verschiedene Medikamente, die beim Lösen des Schleims in den Atemwegen unterstützen können. Auch hier gilt: Viel trinken, sonst wirken sie nicht.
• Medikamente gegen Reizhusten: Um nachts einen erholsameren Schlaf zu haben, kann es sinnvoll sein, Reizhusten teilweise mit Medikamenten zu lindern. Wichtig ist aber, dass das Abhusten nicht behindert wird. Sprich dazu am besten mit deiner Ärztin oder deinem Arzt. Es gibt auch zahlreiche Hausmittel, die Hustenreiz lindern können.
• Fiebersenkende Medikamente: Wird die Bronchitis von Fieber begleitet (je nach Messpunkt 38,5 bis 39 °C), kann es sinnvoll sein, das Fieber zu senken. Besonders, wenn es länger als 3 Tage anhält oder über 39 °C steigt. Statt Medikamenten kann man auch einen Wadenwickel machen.
• Hustenbonbons und Honig: Gegen Halsschmerzen, Schluckbeschwerden und auch gegen Hustenreiz kann es helfen, Bonbons zu lutschen oder einen Teelöffel Honig langsam auf der Zunge zergehen zu lassen. Im Grunde ist es egal, was für Bonbons du verwendest: Durch das Lutschen wird der Speichelfluss angeregt, was das Schlucken erleichtert.
• Ruhe und Schlaf: Bei einer Bronchitis ist Ruhe besonders wichtig für den Körper. Verzichte auf Sport und andere anstrengende Aktivitäten. Auch auf Rauchen solltest du unbedingt verzichten, wenn du schnell gesund werden möchtest.

Wie kannst du einer Bronchitis vorbeugen?

Erkältungs- und Grippeviren verbreiten sich häufig von Mensch zu Mensch. In der Erkältungszeit in den Wintermonaten kannst du dein eigenes Ansteckungsrisiko senken, indem du stärker auf Hygiene achtest:

• Wasche dir regelmäßig und gründlich die Hände.
• Vermeide es, dein Gesicht mit den Fingern zu berühren.
• Desinfiziere Flächen im Haushalt, die erkrankte Personen mitbenutzen.
• Vermeide Umarmungen und anderen körperliche Nähe zu erkrankten Personen.

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Darüber haben wir ein paar Tipps zusammengestellt, wie du dein Immunsystem stärken kannst.

Wenn du erkrankt bist, gelten die Hygieneregeln natürlich auch:

• Niese oder huste nur in die Armbeuge, nicht in deine Handfläche.
• Vermeide Händedruck, Umarmungen und so weiter.
• Entsorge benutze Taschentücher umgehend in den Müll.
• Bleibe möglichst zu Hause und kuriere deine Erkrankung richtig aus.

Bitte beachte, dass diese Ratschläge nicht die individuelle Beratung durch deine Ärztin oder deinen Arzt ersetzen.

Quellen:

https://www.lungenaerzte-im-netz.de/krankheiten/bronchitis-akut/was-ist-akute-bronchitis/

https://www.lungenaerzte-im-netz.de/krankheiten/bronchitis-akut/krankheitsbild-verlauf/

https://www.msdmanuals.com/de-de/heim/lungen-und-atemwegserkrankungen/akute-bronchitis/akute-bronchitis

https://www.tk.de/techniker/gesundheit-und-medizin/behandlungen-und-medizin/atemwegs-und-hno-erkrankungen/akute-bronchitis-hartnaeckiger-husten-2021932

https://www.apotheken-umschau.de/krankheiten-symptome/atemwegserkrankungen/akute-bronchitis-anzeichen-verlauf-behandlung-736657.html

https://gesund.bund.de/akute-bronchitis