6 Leute fanden das hilfreich
![Ein Junge mit Hausstauballergie hält sich ein Taschentuch vor die Nase](/media/2309/was-tun-bei-hausstauballergie.jpg?width=690&height=250&rnd=132393879899930000&format=webp&quality=80)
Hast du manchmal Niesanfälle, wenn du ein Zimmer betrittst? Wenn nicht gerade Pollensaison ist und sofern dein Haustier in einem Aquarium schwimmt, dann bist du möglicherweise allergisch auf Hausstaub.
Also was tun bei Hausstauballergie und was hilft? Die gute Nachricht ist, es gibt einige Möglichkeiten und Wege, um Allergieauslöser im Haushalt zu reduzieren. Hier sind fünf der besten Tipps:
1. Was hilft gegen Hausstauballergie
![Symptome einer Hausstauballergie](/media/tezl3oad/tempo-sca_gbl_replacement19-01.gif?width=500&height=0&rnd=132784300987770000)
Der erste Weg führt in diesem Fall zu deinem Hausarzt, der dich auf Hausstauballergie testen sollte. Er kann dich auch beraten, welche Medikamente sich eignen zur Bekämpfung der Symptome von Haustauballergie. Was hilft, um kurzfristig für Erleichterung zu sorgen, sind Nasensprays mit Kochsalzlösung gegen eine verstopfte Nase. Bei häufigem Nase putzen empfiehlt es sich, ein sanftes, aber reissfestes Taschentuch zu verwenden, wie zum Beispiel Tempo soft & sensitive.
Tipp
Staub findet sich in jedem Winkel des Hauses; stelle daher eine Box mit Tempo soft & sensitive in deinem Zuhause auf, damit du beim nächsten Niesanfall gleich ein Taschentuch zur Hand hast.
2. So befreist du dein Zuhause von Milben
![Hausstaubmilben entfernen](/media/pkvomm1a/tempo-sca_gbl_replacement19-02.gif?width=500&height=0&rnd=132784301051470000)
Wusstest du, dass eine Hausstauballergie eine der häufigsten Ursachen von Asthma ist? Hausstaubmilben kommen auch in saubersten Wohnungen vor. Milbensprays und Ultraschall-Stecker sollen dabei helfen, Milben zu vertreiben.
Hausstaubmilben halten sich oft in Wohntextilien, wie zum Beispiel Matratzen und Kopfpolstern, auf. Ein gutes Mittel gegen Hausstauballergien sind Anti-Milben-Matratzenbezüge und -Polsterüberzüge. Reinige Matratzen und Polster, um bestehende Milben zu entfernen, bevor du die Überzüge verwendest.
3. Was tun bei Hausstauballergie? Feuchtigkeit im Haus reduzieren
![Fenster öffnen, um Feuchtigkeit abzuführen](/media/ghalzhb4/tempo-sca_gbl_replacement19-03.gif?width=500&height=0&rnd=132784301124100000)
Feuchtigkeit in der Wohnung bietet ideale Bedingungen für Schimmel und Pilze, die sich auch oft in staubigen Winkeln ansiedeln. Lüfte deine Wohnung daher regelmässig und heize im Winter gut, um Feuchtigkeit zu vermeiden.
Am besten ist eine Temperatur zwischen 18 und 20 Grad, um Feuchtigkeit entgegenzuwirken. Auch ein Luftentfeuchter hilft, um Feuchtigkeit aus der Wohnungsluft zu entfernen und kann somit auch gegen Hausstauballergie helfen.
4. Halte dein Zuhause sauber
![Staub von Oberflächen abwischen](/media/vm5j0vde/tempo-sca_gbl_replacement19-04.gif?width=500&height=0&rnd=132784301173830000)
Hausstaubmilben ganz zu vermeiden ist leider in unseren Breiten unmöglich. Ein sauberes Zuhause hilft allerdings, die Anzahl der Hausstaubmilben gering und allergische Reaktionen unter Kontrolle zu halten. Ein Hausputz entfernt mikroskopisch kleine Partikel, wie auch Hautzellen, Fusseln, winzigste Essenreste und vieles mehr, das allergische Reaktionen auf Staub auslösen kann.
Es ist wichtig, regelmässig Sofas und Teppiche abzusaugen und Bettwäsche sowie Polsterüberzüge, und (wenn möglich) Vorhänge, des Öfteren zu waschen. Schütze dich während des Putzens mit einer Staubschutzmaske.
5. Extreme Makeover
![Räume mit Hartboden statt Teppichboden ausstatten](/media/afzn51iw/tempo-sca_gbl_replacement19-05.gif?width=500&height=0&rnd=132784301241930000)
Egal ob Eigentums- oder Mietwohnung: sollte deine Wohnung dringend einen frischen Anstrich benötigen, könntest du ein Makeover in Erwägung ziehen. Ein alter Teppich bietet den perfekten Nährboden für Hausstaubmilben. Solltest du dich also für ein Makeover entscheiden und zugleich einer Hausstauballergie vorbeugen wollen, empfiehlt es sich, Teppiche gegen einen harten Bodenbelag auszutauschen.
Auch wenn diese Tipps keine ärztliche Beratung ersetzen, konnten wir dir hiermit hoffentlich ein paar Antworten auf die Frage „Was hilft gegen Hausstauballergie“ geben und deine Symptome werden von nun an gelindert. Sollten die allergischen Reaktionen andauern oder sich etwa verschlechtern, wende dich bitte an deinen Hausarzt.
Ähnliche Artikel
5 Tipps für tränende Augen bei Allergien
Leidest du an einer Allergie und tränenden Augen? Hier findest du Tipps gegen Allergien und Augentränen, die helfen, deine Symptome zu lindern.
![Frau mit kurzen, weißen Haaren sieht sich und ihre trändenden Augen im Badezimmerspiegel an](/media/2382/tranende-augen-allergie.jpg?width=400&height=200&rnd=132393879782230000&format=webp&quality=80)
Was sind die Ursachen tränender Augen und laufender Nase?
Hier erfährst du, warum deine Augen tränen und die Nase gleichzeitig läuft. Ausserdem findest du Tipps und Hausmittel um die Symptome zu lindern.
![Eine Frau in einer dunkelblauen Jacke hält sich in einem Park ein Tempo Taschentuch vor ihre laufende Nase.](/media/cznagedy/laufende-nase.jpg?width=400&height=200&rnd=133402086142630000&format=webp&quality=80)
Birkenpollenallergie: Symptome und Hausmittel
Erfahre hier alles über Birkenallergie-Symptome, sowie Tipps zur Vorbeugung von Heuschnupfen bei Birkenpollen und Hausmittel gegen Birkenallergie.
![Eine junge Frau mit Birkenpollenallergie sitzt auf einem Sofa und benutzt ein Nasenspray](/media/2390/birkenpollenallergie.jpg?width=400&height=200&rnd=132393879718130000&format=webp&quality=80)
Alles, was du über Mittel gegen Heuschnupfen wissen solltest
Was hilft gegen Heuschnupfen? Ob clevere Tricks, die dir durch den Tag helfen, Ernährungstipps oder Info zur Heuschnupfen-Therapie: hier erfährst du mehr.
![mittel gegen heuschnupfen](/media/1135/mittel-gegen-heuschnupfen.jpg?width=400&height=200&rnd=132393879531800000&format=webp&quality=80)
Sieben wirksame Hausmittel gegen laufende Nase
Deine Nase läuft ständig und Hausmittel sind die Methode deiner Wahl? Wir zeigen dir, welche Hausmittel gegen rinnende Nase deine laufende Nase stoppen.
![hausmittel gegen laufende nase](/media/1157/hausmittel-gegen-laufende-nase.jpg?width=400&height=200&rnd=132393879858370000&format=webp&quality=80)
Heuschnupfen bei Kindern: Was Eltern wissen müssen
Ist eine Pollenallergie bei Kindern gefährlich? Was ist, wenn dein Kleinkind Heuschnupfen hat und was sind gute Heuschnupfenmittel für Kinder? Mehr hier!
![heuschnupfen kinder](/media/1118/heuschnupfen-kinder.jpg?width=400&height=200&rnd=132393879983100000&format=webp&quality=80)